Da bi terapijski proces išao glatko, važno je znati:

• Razgovori su pod potpunom diskrecijom..
• Vaša motivacija ima jako veliku ulogu u terapijskom procesu. Uspjeh dakle ovisi i o tome koliko ste spremni dosljedno raditi na sebi i primjenjivati naučeno. Savjetovanje/terapija  zahtijeva izrazitu aktivnost s Vaše strane.  Važno je da se držite točnih uputa za vježbe i ponavljajte ih u dogovorenim razmacima.

• Važno je znati da terapija pridonosi pozitivnoj promjeni, ali i da može biti praćeno prolaznim neugodnim osjećajima tuge, ljutnje, frustracije, usamljenosti, bespomoćnosti, zbunjenosti i sl., budući da se radi o procesima suočavanja sa samim sobom. S druge strane, terapija dugoročno vodi kvalitetnijim  odnosima s drugim ljudima,  uspješnijem  rješavanju  problema,  ublažavanju/uklanjanju simptoma i općenito većem zadovoljstvu i prihvaćanju sebe.

• Nakon proteka dogovorenog broja susreta našeg rada, predlažemo da nas o prestanku rada obavijestite najmanje 2 tjedna unaprijed što nam omogućava kvalitetan završetak rada i kreiranje izlazne strategije.

---